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幫你擺脫前列腺增生困擾

門診時間:早 8:00—晚 8:00  來源:廣州二八杠网站醫院  發布時間:2015-12-04 09:55  >>文章太專業,直接谘詢

  幫你擺脫前列腺增生困擾

  前列腺增生是一種常見的男性疾病,嚴重危害著患者的身心健康, 影響患者的正常生活。前列腺增生的危害不容忽視。下麵為大家介紹前列腺增生的護理。

  長時間憋尿是一大誘因

  中醫認為,引起前列腺肥大的主要原因有以下幾個方麵:首先與情緒有關,如果情緒不暢,就會導致肝淤氣滯,氣血不通,容易造成體內淤血的形成,而引起前列腺的循環受阻,導致增生發生。其二長期憋尿。臨床上發現司機、銀行會計、服務行業窗口人員的前列腺發病率較高。由於憋尿時間過長,飲水量減少會使尿液濃縮、排尿次數減少,導致尿內毒素沉積,尿液內的有害物質就會損害前列腺。其三與飲食厚膩、濕濁內停有密切關係。膳食結構不合理,飲食習慣不健康也是誘發前列疾病的一個重要因素,此外與患者自身的體質有關,如腎氣不足、肝腎虧虛,運化無力,前列腺肥大發生率相對較高。

  勤喝水衝洗尿道

  前列腺肥大是男性泌尿係統的常見疾病,隻要規範治療,定期檢查,是可以緩解和根治的。飲食結構上要科學合理,營養均衡,多吃素菜,少吃高脂高油食品;多食新鮮水果、粗糧,少食白糖及精製麵粉;多食綠茶、蜂蜜,少飲咖啡、烈酒,少食柑橘、橘汁等酸性強的食品;飯菜清淡,少吃辛辣甘肥食品。夏天可以多喝冬瓜湯、多吃西瓜、多飲綠豆湯,對排尿澀痛者尤為適用。平時要養成勤喝水的良好習慣,每天飲1500~2000毫升的開水或茶水,以衝洗尿道,保證前列腺的清潔與安全。要規律生活,按時起居,勞逸結合,鬆弛有度,保證充足的睡眠。養成良好的性生活習慣,性生活要注意節製。堅持科學健身,強壯體質,多進行體育鍛煉,注重骨盆、會陰肌以及腹肌和腰骶部肌肉的運動。

  以上是對前列腺增生護理的介紹,希望能給患者帶來幫助。得了前列腺增生不容輕視,及時到醫院就診,配合醫生治療。早日擺脫前列腺疾病的困擾。

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