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男性在應該如何預防弱精症呢

門診時間:早 8:00—晚 8:00  來源:廣州二八杠网站醫院  發布時間:2015-12-04 09:55  >>文章太專業,直接谘詢

  寶寶是家庭的開心果,如果得了不育症,一個家庭就會失去生機。如果精子受到各種不良因素的幹擾活力降低,就會導致男性不育,讓男人們的自信心大受打擊,那麽男性日常生活中如何預防弱精症。

  1、盡量不用或少用各種化學劑,從幹洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿,因為幹洗劑會影響男性的性功能;每天11時前睡覺,每天出一身汗,盡量吃未經加工的純天然食品。

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  2、預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

  3、發現睾丸有不同於平時的變化,如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。

  4、避免噪聲過度。據資料證明,男性長期生活在噪聲70~80分貝的環境中,性功能趨於減弱,生活在90分貝以上的高噪聲環境中性功能發生紊亂。

  5、避免長久手淫。會引發前列腺緩慢充血,導致無菌性前列腺炎,影響精液營養成分、數量、黏稠度、酸堿度而誘發不育。「點擊此處,知名專家在線谘詢」

  6、不吃過於油膩的食物,戒煙酒。睾丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響,使精子數量和質量欠佳,多不育或致畸形兒。過於酗酒,可致慢性酒精中毒,精子發育不良或喪失活動能力。

  以上就是關於男性日常生活中如何預防弱精症的介紹,希望廣大朋友養成良好的生活習慣,遠離疾病。

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