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男性弱精症患者應該怎樣注意飲食

門診時間:早 8:00—晚 8:00  來源:廣州二八杠网站醫院  發布時間:2015-12-04 09:55  >>文章太專業,直接谘詢

  弱精症是導致男性不育非常常見的病因之一,通過正確治療方法,再結合食物相互作用,對疾病恢複是有一定幫助的。男性弱精症患者的飲食主要有以下禁忌:

  1、富含鋅元素食物

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  榛子、核桃、花生、鬆子等堅果類的食物含鋅都比較豐富。蝦、魚、泥鰍、魷魚、海參等水產品、海鮮也富含鋅。吃瓜子提高精子質量,是因為瓜子是很值得推薦的富鋅食物,每天可以當零食多吃一點。

  2、富含番茄紅素食物

  西紅柿富含有豐富的番茄紅素,對前列腺很有好處。此外,男性還應該多喝水,這樣可以促進毒素排出,預防泌尿係感染。

  還應該注意:多吃瓜子提高精子質量,這是因為很多植物和健康食品,都有助於增加精子數量,及提高精子質量,經常吃南瓜葉和南瓜籽、白洋蔥、薑等食物,再加上適當的體育鍛煉,及保持健康的體重,不抽煙、不過度飲酒等,也有助於男性提高精子質量。「了解此病的具體危害」

  通過以上專家的詳細介紹,相信您應該有所了解了吧,弱精症對於男性的影響比較大,一定要及時進行治療才能有比較好的效果。

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